LYHYTTERAPIA

Kuuntelua ja ratkaisukeskeistä keskusteluapua 100% luottamuksellisesti. Turvallisella etäyhteydellä. Tietoja ei tallenneta asiakkaasta minnekään digitaalisesti, joten asiakkaan tiedot eivät voi joutua ulkopuolisille.
Uskon harjoittelun ja toistojen merkitykseen, joten teemme harjoitteita ja annan kotiin aihettamme tukevia harjoitustehtäviä.
Uusia näkökulmia tilanteeseen yhdessä pohtien.
Etäyhteydellä melko joustavalla aikataululla (pääosin varhaisia aamu-, ilta- ja viikonloppuaikoja). Mahdollisuus myös erikseen sovitusti kasvokkaistapaamisille Lahdessa ja Helsingissä.
Aiheina esim.: jännitysoireet, elämänhallinta, pelot, tunnelukot, elämän suunnan hahmottaminen, opiskelu-/työelämähaasteet, jne.
Työote on ratkaisukeskeinen ja eteenpäin katsova, mutta uskon lyhytterapiassakin olevan tärkeää jossain määrin tutkia menneisyyttä.
Jatkon suunnittelu jakson päätyttyä.

Varaa aikasi

Scroll to Top